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Cuando hacemos ejercicio, los músculos de nuestro cuerpo suelen consumir el glucógeno, que en otras palabras, es la energía en
Pasamos un día completo con Ale Llosa, entrenadora y fundadora de KO, quien a bordo de la GLA de Mercedes-Benz,
Cada día que vivimos, nos encontramos con factores o situaciones que nos exponen al estrés, es por ello que es
Hoy les cuento cómo veo algunos momentos muy especiales para mí donde hago reload total. Desenchufar me cuesta, porque amo
Y creo que es una pregunta muy importante y simple pero que a veces nos olvidamos de hacernos: ¿En qué
A diario en el trabajo, ya sea en las oficinas o en el home office se convive con ruidos de
Disfrutar de unas vacaciones no tiene por qué significar pasar los días sin hacer nada. Aunque un poco de tiempo
En los últimos años tener un negocio propio ha sido la decisión de muchas personas que buscan trabajar para uno
Estephanía Ramirez, con sólo 31 años de edad, actualmente ha asumido el puesto de Chief Operating Officer (COO) de BambooPayments
Y entonces recuerdo cada dieta, cada atracón de comida, dulces y panes luego de días de comer "frutas" para entrar
Se llama Sol Aguirre y nació en Lima en el año 2004. Desde pequeña, sus padres la llevaron al norte
A todos nos gusta tener un momento al aire libre para disfrutar de la naturaleza y el buen tiempo. Por
Los planes al aire libre siempre son una excelente opción para pasar un buen rato con amigos o familiares. El
Se está hablando muchísimo sobre los emprendimientos. No solamente es una moda, sino que también las personas lo hacen por
En esta temporada veraniega, aprovecha el clima para realizar el mejor plan cerca de Lima: disfrutar de unos días de
En estos días de calor, no hay nada más refrescante que un rico batido lleno de vitaminas y minerales que
Hoy me levanté un poco resfriada, congestionada y luego de una noche rara sintiéndome pesada. A veces pasa, es cierto.
En la época de verano, cuando hay mucho sol, a todos nos gusta tumbarnos en una poltrona para recibir ese
No es una sorpresa que muchas personas luego de haber sobrevivido a una pandemia, necesitan más de una actividad para
Tener un auto es para muchos algo muy especial, nos puede dar alegrías, muchas horas de viajes, experiencias y vivencias.
Para muchas personas, celebrar año nuevo es un momento muy importante para poder cerrar ciclos y empezar el nuevo año
No es secreto que estamos viviendo una coyuntura en la que se respira mucha tensión en los diferentes aspectos de
Diariamente nuestra piel y sobre todo nuestro rostro, está expuesto a diferentes agentes como la contaminación, los rayos UV y
Cuando iniciamos el año, normalmente lo hacemos con muchas buenas energías teniendo en cuenta que vemos nuevas oportunidades al tener
Las medidas durante la pandemia han cedido un poco más y los restaurantes han ampliado un poco más su capacidad,
Luciana descubrió su pasión por las manualidades desde joven. Siempre estuvo inclinada a todo lo que tenga que ver con
Micaela Rizo Patron es una de las mujeres más destacadas en el sector del Desarrollo Sostenible desde hace 15 años
El reciclaje es esencial para contribuir a la conservación del medio ambiente. Si reciclamos desde nuestras casas ya estamos generando
Debido al continuo proceso de vacunación, las autoridades competentes están permitiendo mayor movilización y una de ellas es poder salir
Caro, Ale y Vale se conocieron en el 2014 por amigos en común y para finales de ese año organizaron
La cuarentena ha hecho que estemos mucho más sedentarios; la vida se ha pausado, ocasionando que pasemos más tiempo sentados
Las actividades turísticas han quedado en stand by debido a la pandemia; no obstante existen ciertas opciones que podemos considerar si es
Vehículo utilitario deportivo que destaca por su innovadora tecnología y por sus genes todo terreno, acentuando un diseño inconfundible y
Este año definitivamente no ha sido el típico en el cual tienes más movimiento en el día a día. Hemos
En el último año, muchos planes y salidas, ya sea con amigos o parejas, quedaron en stand by teniendo en
Desde que inició, She’s Mercedes cuenta las historias de mujeres extraordinarias de todo el mundo. Cada una de ellas ha
Empezó el 2021 y seguro que muchos de nosotros nos hemos planteado distintos objetivos con miras a hacerlos realidad. Para
Para aquellas mujeres que trabajan y tienen hijos pequeños, la gestión del tiempo es fundamental y más aún ahora que
En un verano atípico como este, las actividades divertidas para los niños adaptadas a la nueva normalidad son indispensables si
Claudia Jimenez, debutó en el mundo de la moda a los 17 años cuando su hermana la invitó a modelar
Ella es María, embajadora internacional de She's Mercedes, y en este video nos cuenta cómo ha sido su travesía de
Hacer ejercicio en casa es una gran manera de mantenerse en movimiento y trabajar el cuerpo durante estos días en
Como sabemos, actualmente estamos pasando por momentos de grandes cambios. El COVID-19 ha transformado la normalidad para muchos en muy
A raíz de la pandemia y como medida de prevención, muchos trabajos han decidido mantener el home office por lo
Carolina empezó su travesía en el mundo del maquillaje cuando consiguió su primer trabajo en Belcorp como maquilladora oficial de
Antonella Lindley siempre ha buscado la manera de sorprender a sus invitadas en sus cumpleaños y almuerzos y este principio
Tomarse un respiro durante la jornada diaria beneficia nuestro trabajo y nos ayuda ser más productivos. Las asignaciones laborales, presentación
El espíritu de lucha y superación es una de las características de la piloto alemán Sophia Flörsch, quién sufrió un
El Perú cuenta con un gran número de destinos para conocer. Uno puede aprender más sobre las diferentes culturas de
Las plantas son importantes para mantener un adecuado lugar de trabajo, principalmente, por la función que poseen de purificar el
Los estampados aportan un toque diferente a tu look diario porque tienes muchas alternativas que se adecuan a tu estilo
Este nuevo estilo de vida tiene como objetivo principal reducir los desperdicios de todo un año, en un tarro pequeño
Todo emprendedor sabe lo difícil que es iniciar un proyecto y mantenerlo con éxito. La perseverancia, planificación y animarse a
Es muy importante incluir frutas y verduras en la alimentación diaria para mantener una dieta equilibrada. Los nutricionistas recomiendan consumirlas,
La imagen personal es nuestra carta de presentación ante los demás y por ello debemos cuidar cada aspecto de ella
El invierno es la temporada del año en la que nos cuesta un poco más salir a pasear porque cada
Los avances tecnológicos no solo hacen la vida más sencilla, sino que también son herramientas muy útiles para las mujeres
Alejandra Chávez es un ejemplo de que con trabajo, dedicación y perseverancia se puede lograr todo lo que uno se
Hoy en día vivimos en una sociedad cada vez más exigente, muchas mujeres emprendedoras sufren contantemente de estrés producto del
No es duda que un auto nos facilita la vida, pues permite movilizarnos de un lugar a otro en un
Para cuando Bernd Schneider, cinco veces campeón de las carreas DTM, cruzó la meta aquél 24 de mayo de 1992
Si tienes un espíritu emprendedor, She’s Mercedeste ofrece cinco consejos poderosos para encaminarte en el mundo empresarial... She’s Mercedeste ofrece cinco
“Cada vez que las cosas se pongan difíciles, nunca desistas, siempre cree en ti” Empezó su carrera como modelo a
Bertha Benz, la mujer que revolucionó la historia del automóvil Inteligente y exitosa, desde muy pequeña Bertha siempre tuvo un
Es normal que el día a día nos genere un desgaste es por eso que es importante tener un estilo
La prestigiosa marca busca empoderar a las mujeres para dar lo mejor de sí mismas. Mercedes-Benz, presentó “She’s Mercedes”, una
Mercedes-Benz presenta a Sandra Sevil, CEO de Sophie Crown, como nueva embajadora She's Mercedes. Sandra Sevil, CEO de Sophie Crown,

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